福州医博肛肠医院医生介绍,痔疮的发病率极高。由于痔疮病种繁多、病因不同、症状也不同,针对不同的患者必须用不同的痔疮治疗方法。但很多患者对痔疮的了解不够,在治疗时往往陷于被动和迷惘,产生很多误区。一般来说,痔疮患者要谨防以下几个误区:
1、痔疮是小病,不必在意。很多人认为痔疮是“小病”,常因早期症状不明显,不引起重视,然而对痔疮麻痹大意或不好意思治疗很可能会延误病情。
2、隐私部位,不好意思接受检查。有些人认为,让医生检查隐私部位,是件很害羞的事,于是能拖则拖。医生提醒,痔疮拖延时间越长,治疗难度越大。
3、痔疮易反复,手术也没用。有些人做了痔疮手术不久后又反复了,就发出绝望的论调,认为痔疮不能,其实痔疮是可以达到的。
4、相信有办法能所有痔疮。“注射,永”、“打一针痔疮”,这样的说法其实是一种误导,不要奢求一种方法能治疗所有痔疮。
5、痔疮手术可致大便失禁和肛门狭窄。这种说法是非常片面的。传统手术治疗痔疮,如果不问病情,一律“一切了之”,或者医生经验不足,造成手术事故,可能会造成诸如此类的后遗症。
患者可以通过以下小方法来加强自我锻炼,预防痔疮的发生:
1、改善饮食习惯
大便通畅能减少便秘,可以有效预防便秘。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。
2、改变生活习惯
避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。
3、锻炼肛门括约肌
A、仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩。
B、收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。
4、睡前泡温水
在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。
5、花洒头冲洗按摩在便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。
6、定时排便
适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯,平时可以适量选用牛黄解毒芄、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。
7、便秘病人自我按摩肚子
有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩,这是粪便从形成到排出的路径,自我按摩可以改善便秘。
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