长待是人体中非常重要的一部分，但是越来越多的人都不会关注肠道的健康，要知道我们身体的毒素，还有吃进去的食物都是要依靠肠道才能排除，没有一个健康的肠道我们的身体就会无法运转，目前，我国每年都有无数人患上肠癌，患病率一年比一年高，这是对我们敲响的警钟啊!
很多人其实检查出来患上肠癌的时候都已经错过较佳治疗时期了，因为肠癌的前期症状并不能引起大家的注意，都会以为是吃坏东西或是其他小毛病导致的，但是要知道一旦被检查出来晚期肠癌，存活率是会有所下降的，所以我们还是要多多关注自己的肠道健康，改掉一些坏习惯。
导致肠癌的原因主要有，久坐，口味重还有经常吃肉不吃素。
久坐会影响肠道蠕动，从而影响消化，长时间坐着会刺激肠道而且还会影响神经调节，身体免疫力也会受到影响。口味重的人会经常吃一些过酸过辣还有比较咸的食物，这些食物大多是爆炒油炸烧烤的，吃这些重味道的食物不仅仅会刺激肠胃，还会造成肠道细菌增加，毒素也会因此增加，所以生活中还是要多吃一些清淡的食物才能保护肠道。经常吃肉但是不吃素食就会导致患癌率的上升，所以经常吃一些青菜水果对身体会更有好处。
身体如果出现下面这三种情况可要赶紧去医院!
一，腹泻
腹泻虽然是一件很平常的事情，但是我们也要注意起来，腹泻是有急性和慢性之分的，记性腹泻主要是肠道被细菌或者是其他的一些东西伤害到了，慢性腹泻主要是因为肠道出现炎症，无法吸收，如果肠道炎症还厚结肠运动过快也会导致腹泻，所以出现腹泻可不要疏忽。
二，大便带血
虽然痔疮也会导致大便带血，但是这种血是鲜红的，如果大便中的血是深红色或者有脓血 那就赶紧去医院检查肠道，这很有可能就是肠癌导致的。
三，大便恶臭
肠道本身就是排毒排便的工具，大便臭是正常的，但是如果大便出现恶臭情况就不能掉以轻心，恶臭是毒素太多的一种表现，也是肠道细菌过度的表行，所以出现这种情况就及时去医院检查一下，以防万一。
