大肠息肉，指肠腔内黏膜表面的隆起病变，大多见于直肠和乙状结肠。一般来说大肠息肉很常见，发病率随年龄增长而逐渐增高，而且也具有一定的恶变倾向，恶变率大概是为10%。

1.保持大便通畅，养成良好的大便习惯。如果粪便，留在大肠内的时间太长，即会刺激肠黏膜增生，引发息肉。

2.极治疗慢性腹泻。结肠的慢性炎症如肠结核、溃疡性结肠炎等，刺激大肠黏膜而引起增生，若根据不同的病因治疗慢性炎症，可降低大肠息肉的反复。

3.平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，减少脂肪类和刺激性食物的摄入。

4.坚持定期复查肠镜。对单发性息肉每2年复查，多发性息肉每年复查，怀疑有息肉癌变者，3～6个月复查肠镜

5.大肠息肉的护理方法，包括适当补充抗氧化维生素，如维生素C和维生素E等，能有效地预防大肠息肉反复。

我们在日常生活中一定要注意这种疾病，日常生活中多多注意一下，饮食上一定要注意，平时多多注意锻炼，增强体质，有助于疾病的恢复，较后我们希望患者一定要进行的治疗，以免造成不必要的伤害。